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Salade de pois gourmands, nectarine et œuf dur

Les pois gourmands restent croquants après une cuisson courte, la nectarine apporte du jus et l’œuf dur complète la salade. La sauce se verse au dernier moment pour garder de la fraîcheur et une texture nette.

Base : 4 personnes28 min au totalFacile
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Salade de pois gourmands avec nectarine en quartiers et œuf dur dans une assiette claire.

Cuisson

Méthodes et réglages

🥗 Sans cuisson

Pas à pas

Préparation détaillée

  1. 01

    Préparer la vinaigrette

    Dans le saladier, fouettez la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre. Ajoutez l'huile progressivement pour obtenir une sauce liée.

    Pour cette étape : moutarde de Dijon, vinaigre de cidre, sel fin, poivre noir, huile d'olive

    Repère de cuissonLa vinaigrette devient brillante et légèrement épaisse.
  2. 02

    Tailler

    Coupez le pois gourmands et le nectarine en morceaux fins et réguliers. Gardez une taille proche pour que chaque bouchée soit équilibrée.

    Pour cette étape : pois gourmands, nectarine

    Repère de cuissonLes morceaux sont nets, sans excès de jus au fond de la planche.
  3. 03

    Assembler

    Ajoutez le pois gourmands, le nectarine et le œuf dur dans le saladier. Mélangez délicatement avec deux grandes cuillères pour ne pas écraser les morceaux.

    Pour cette étape : pois gourmands, nectarine, œuf dur

    Repère de cuissonLa vinaigrette enrobe les ingrédients sans former de mare au fond.
  4. 04

    Repos court

    10 min

    Laissez reposer 10 minutes au frais avant de servir. Pour de grandes portions, assaisonnez dans deux saladiers pour préserver les textures.

    Pour cette étape : pois gourmands, nectarine, œuf dur

    Repère de cuissonLes saveurs sont fondues mais les ingrédients restent croquants.
    PrudenceGardez la salade au frais si elle contient œuf, fromage ou jambon cru et servez rapidement.

Conseils de réussite

  • Assaisonnez progressivement pour garder une salade nette.
  • Servez frais mais pas glacé pour sentir le fruit.

Erreurs à éviter

  • Couper trop gros déséquilibre les bouchées.
  • Laisser reposer trop longtemps ramollit la salade.

Conservation et restes

Réfrigérateur
Conservez 24 heures au réfrigérateur.
Congélation
Ne congelez pas cette salade.
Réchauffage
Aucun réchauffage nécessaire.
Restes
Égouttez légèrement les restes avant de les servir en tartine.
Allergènes : moutarde, œuf. Vérifiez les allergènes de la moutarde et de la garniture protéinée, notamment lait ou œuf selon la variante.